Choć przy gabinetach lekarskich nie widać jeszcze wzmożonego tłoku, to listopadowa aura zdecydowanie sprzyja pogorszeniu naszego stanu zdrowia. Stale zmieniające się temperatury osłabiają naszą odporność, dlatego podatni jesteśmy w tym czasie na choroby.
Warto teraz szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Czas wyjąć z szafy zimowe kurtki i czapki. Zadbajmy też o dodatkową porcję witamin. To jeszcze dobry moment, żeby przygotować się na zbliżającą się falę zachorowań poprzez szczepienia.
Wszystkie sprawdzone sposoby na walkę z jesienną ofensywą należy już wdrażać w życie. Jak co roku, niektórym z nas ta obrona się uda, a inni skończą ją w łóżku z gorącym mlekiem.
Komentarze (0)
Napisz komentarz