W każdą niedzielę w Parku Jakubowo na centralnym deptaku (przy krytych kortach tenisowych) odbywają się ćwiczenia starego chińskiego systemu ruchowego Tai Ki Kung. System ćwiczeń zawiera m.in. program regeneracji i wzmocnienia kręgosłupa oraz układu ruchowego. Dodatkowo ćwiczenia pozwalają zrelaksować umysł i ciało, zrównoważyć oraz odbudować energię życiową.
Organizatorem ćwiczeń jest Stowarzyszenie Nei Kung - Ośrodek Ćwiczeń Ruchowych w Olsztynie.
Początek niedzielnego spotkania o godzinie 8.00. Strój do ćwiczeń powinien być luźny (szczególnie spodnie), a obuwie miękkie (np. tenisówki, trampki).
Zajęcia są bezpłatne i dostępne dla wszystkich.
![Artykuł: Stomil coraz bliżej awansu na zaplecze Ekstraklasy. Wygrana z rezerwami Lech Poznań [ZDJĘCIA]](https://static.olsztyn.com.pl/static/articles_photos/37/37496/991147fa31ca6901e964c1d0563f2d26.jpg_slider_688.jpg)
Komentarze (0)
Dodaj swój komentarz